marushin2632272023年10月28日1 分体幹トレーニングにもなる練習方法片足でキャッチボール。 ☆右足軸で30球 ☆左足軸で30球 相手との間隔は10m~12、3mでOK! 絶対条件として、スナップスローをさせる事が大事です 上がった足を大きく振ることで体幹がより鍛えられます。 効能として、肘の下がりが修正できる!
J STADIUM2023年5月10日1 分【J STADIUM】屋内練習場が9月オープン!J STADIUMが遂にオープン! 県内初の屋内練習場J STADIUMが、ついにオープンいたします!野球やゴルフなど、様々なスポーツに最先端機器を用いた練習環境が整っており、フットサルやゲートボールなど、色々な使い方が可能です!...
J STADIUM2023年5月10日1 分ホームページを開設しました!東北初の屋内練習場「J STADIUM」が、ついに9月にオープンいたします。 先立ちまして、ホームページが開設いたしました! 広々とした屋内空間で、天候に左右されずにサッカーや野球、ゴルフ、テニスなどの練習が可能です。また、スポーツに必要な設備や道具も完備しており、初心者か...